夏季不宜洗澡的8个时刻

空腹最好别洗澡：饭后一小时再洗澡是最佳选择，可避免因饥饿可能引起的无力、眩晕、休克等机体不适。

吃得太饱别洗澡：吃饱饭之后不能立刻洗澡，谨防影响消化，以致引起胃肠道问题。

喝酒后不能洗澡：酒后血管会轻度扩张，导致血压降低，此时洗澡很容易发生晕厥。

运动后别马上洗澡：机体受到热水刺激后，会导致肌肉和皮肤的血管扩张，使流向肌肉和皮肤的血液进一步增加，导致其他器官供血量不足，容易导致心脑血管系统疾病急性发作。

打胰岛素后别立即洗澡：洗澡可以加速血液循环，会加快胰岛素的吸收，很容易导致低血糖、头晕，建议半个小时后再去洗澡。

按摩前后一小时别洗澡：按摩时气血短时间内充于体表，也会使全身各脏器相对缺血、缺氧，此时洗澡，易产生头晕、恶心等不适。

针刺治疗后别洗澡：针刺治疗后为防止针孔因为接触水而感染，不宜马上洗澡。一般来讲，毫针治疗两小时后方可洗澡，特殊体质易于敏感或易于感染者，则可放宽到半天时间。

其他有较大针孔的针刺治疗，例如小针刀治疗后，则要避免在针后的1~3日内接触水。

拔火罐后2小时再洗澡：拔罐后，皮肤局部有瘀血，皮肤毛孔正处于张开状态，特别是洗冷水澡很容易导致身体受寒。